Donderdag 20.15 - 21.00 uur Bewegingscentrum Leeuwarden
DanceFit
Dance Fit is een workout met hoge intensiteit die energieke dansbewegingen en cardio-oefeningen combineert op dynamische pop- en hiphopmuziek. Elke sessie is ontworpen om calorieën te verbranden, het lichaam te versterken en het uithoudingsvermogen te verbeteren. De levendige en opzwepende sfeer, gedreven door de ritmes van populaire nummers, zorgt ervoor dat je alle spiergroepen volledig kunt inzetten en trainen, waardoor de workout niet alleen effectief maar ook leuk is!
Op donderdag vinden de lessen plaats in Bewegingscentrum Leeuwarden van 20.15 - 21.00 uur.